Astangajoogan ohjattu 1. sarja, tiistaisin 12.1., 19.1. ja 26.1. englanniksi ja sanskritiksi / Heidi Ruokoniemi. Osallistuminen joogasalilla.
Ks. Heidin esittely ajankohtaista -välilehdeltä.
Kysymyksiä kurssista? Ota yhteyttä Kirsi Haimiin, puh. 040 595 1473
Kurssin aikataulu:
tiistaisin klo 17-18.20.
Huom! Voit osallistua myös vain yhteen päivään.
Ilmoittaudu kurssille täällä:
https://docs.google.com/forms/d/1V3nHsUodzJCofuQmjj0ZQzGZ1FstcGXgCiMmg3WCGss/edit
Vinyasakurssi pe 15.1. joogasalilla / Heidi Ruokoniemi
Kurssilla käydään läpi astangajoogan ensimmäinen asentosarja (Yoga Chikitsa) vinyasat, linjaukset ja oikeat käsiotteet Sharath Joisin opetuslinjan mukaisesti Navasanaan saakka ja tehdään ohjattu harjoitus perinteisesti sanskritin ja englannin kielellä laskettuna. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Ks. Heidin esittely ajankohtaista -välilehdeltä.
Kysymyksiä kursseista? Ota yhteyttä Kirsi Haimiin, puh. 040 595 1473
Kurssin aikataulu:
pe klo 16.30-19.00.
Imoittaudu kurssille täällä:
https://docs.google.com/forms/d/1wR3PjCnpb1qxkd7DSIYHkbS74gsw9KbCEoBmllux-TA/edit
Astangajoogan mysorekurssi joogasalilla su 17.1. ja 31.1. / Heidi Ruokoniemi
Heidin mysorekurssit jatkuvat!
Ks. Heidin esittely ajankohtaista -välilehdeltä.
Kysymyksiä kursseista? Ota yhteyttä Kirsi Haimiin, puh. 040 595 1473
Kurssien aikataulu:
sunnuntai 17.01. klo 09-11.
sunnuntai 31.01. klo 09-11.
Ilmoittaudu kurssille täällä:
https://docs.google.com/forms/d/1ZOxz716ZHuBNJ42rbhImDUVpLxXgSOLymEnfKBC-iP0/edit