Mikko Seppinen 4-6.9.2020
Astangajoogan mysore ja tekniikkatunnit & pranayama. Ilmoittaudu kurssille tästä:
https://docs.google.com/forms/d/17ECKyfIncL5DMouaHG-HuO1P2Wl2nwieNO8EM8q8puQ/edit
Kirsi Haimi 11.-12.9. Astangajoogan alkeiskurssi. Ilmoittaudu kurssille tästä:
https://docs.google.com/forms/d/1yvsLLQ2awOchjYMnRvj3d34LHAXoH_mdm6ABVBVBum4/edit
Astangajoogan alkeiskurssilla käydään kahden kurssipäivän aikana läpi astangajoogan perusteet: alkeisharjoituksen asanat, harjoitusta tukevien lihaslukkojen käyttö sekä keskittymistä ohjaava ja harjoitusta kantava hengitys. Kurssi ei edellytä aiempaa kokemusta joogasta tai liikunnallista taustaa ja tarjoaa kevyen tutustumisen astangajoogan harjoitukseen.
Kysymyksiä kurssista? Ota yhteyttä ohjaajaan: 040 595 1473
Kurssin aikataulu:
perjantai 11.9. klo 18-19.30.
lauantai 12.9. klo 16-17.30.
UNIVERSAL REIKI II
Universal Reikissä keskeistä on oma henkinen kehitys. Reiki on tapa elää, yhteys maailmankaikkeuden mahtavaan energiaan oman hyvinvoinnin tukemiseksi, itsen ja muiden hyödyksi. Reiki sanana on japania. Se tarkoittaa universaalia elämän energiaa. Sanan käännös voi tarkoittaa myös sielun energiaa tai henkisesti ohjattua elämän voiman energiaa. Reikissä on kyse siirtymisestä tasapainoon ja harmoniaan kaikilla tasoilla elämässämme.
Viikonlopun aikana rauhoitumme oman henkisen kehityksen ja hyvinvoinnin äärelle. Vahvistamme yhteyttä Reiki energiaan, teemme meditaatioita ja hiljennymme symbolien energiaan. Harjoittelemme myös kaukohoitojen tekemistä. Opettajana toimii Universal Reiki Master, Diana Cooper School of White Lightin opettaja Kristiina Pihlajamäki.
Aika: Lauantaina 12.9. klo 10 – 15.30 ja sunnuntaina 13.9. klo 11 – 16.30 Paikka: Saimaan Astangajooga Sali, Pormestarinkatu 6B, 53100, Lappeenranta Hinta: 250 e, kertaajat (toisen linjan Reiki II käyneet) 175e. Lisätiedot ja Ilmoittautuminen: vihreatuli@gmail.com
Sami Mälkiä / kurssin uusi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin